饼干热量高吗

饼干是生活中一种常见的零食，其饱腹感强，在看电影、休闲或饥饿时，来上几片饼干就可以迅速补充能量，而且还十分美味，所以深受年轻人的喜爱。但是有减肥瘦身的人群却对饼干避之不及，认为其热量高而拒绝食用，那么饼干的热量真的很高吗？其100克的热量到底是多少呢？下面就一起来了解一下吧！ 饼干热量高 饼干的热量是非常高的，每100克的饼干中所含的热量大约在420-450...