鱼怎么做才好吃

  • 鱼怎么做才好吃 石斑鱼怎么做才好吃

    鱼好吃的做法有:清蒸鱼、蒜爆鱼、青椒鱼、干烧酸辣鱼、红烧鱼等等。鱼肉作为食用的主体,营养价值非常高,鱼肉里主要含有蛋白质、无机盐、不饱和脂肪酸、叶酸、尼克酸,和铁、钠、钙、磷等微量元素。下面给大家介绍几种鱼的详细做法! 清蒸鱼 1、在鱼身两面都切上几刀,均匀抹上盐和料酒,放些姜片,腌制10分钟。 2、腌制好的鱼,摆在盘子上,放入蒸锅,蒸15分钟。 3、蒸好的...

    2022年 12月 1日
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