鸡皮热量高吗

鸡皮里面是含有非常丰富的营养价值，鸡皮可以入脾、胃经，是有非常不错的健脾益气，生精填髓的功效，鸡皮的主要保健的作用就是体现在里面含有的丰富的胶原蛋白，具有美容养颜的功效，常吃鸡皮可以滋养皮肤。那么鸡皮的热量高吗？减肥期间能吃鸡皮吗？下面就一起来了解一下吧！ 鸡皮的热量高 一般情况下鸡皮属于纯脂肪类的食物，鸡皮的热量是很高的，每100g鸡皮中大约含440大卡。...