黑小麦粥的做法

黑小麦是一种营养价值很高的特色食材。它在市场上的价格比普通小麦高很多，可以说是小麦中的精品。黑小麦粥大家吃过吗今天给大家推荐几款黑小麦粥的做法，用黑小麦和大米作为主料，浓香绵密，非常好吃。 黑小麦粥怎么做 食材： 黑小麦20克，大米100克、冰糖5克。 黑小麦粥的做法： 1、大米洗净，黑小麦洗净，用清水浸泡5小时，捞出； 2、锅中倒入黑小麦、1升清水，大火煮...