鲤鱼有哪些做法 鲤鱼有哪些做法适合老年人吃

鲤鱼的做法有:红烧鲤鱼、豆腐炖鲤鱼、香辣鲤鱼、清蒸鲤鱼、油炸鲤鱼、糖醋鲤鱼、麻辣鲤鱼、水煮鲤鱼、酸菜鲤鱼等。鲤鱼的营养价值比较高,含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、烟酸及钙、磷、铁等多种矿物质元素。鲤鱼肉质细嫩鲜美,是人们日常喜爱食用,并且很熟悉的水产品。下面就为大家介绍几种鲤鱼的做法。

鲤鱼有哪些做法 鲤鱼有哪些做法适合老年人吃(图1)

麻辣鲤鱼的做法步骤:

1、鲤鱼切薄片,盐水洗三次,直到水变清。

2、鱼片加入鸡蛋清,一勺半盐,胡椒粉,料酒,淀粉抓上劲腌制15分钟,腌制时间将豆芽,蔬菜洗净,豆腐皮切丝。

3、起锅烧油,炒豆瓣酱,加入葱姜蒜、干辣椒、花椒爆香。

4、加水,再加入蚝油、生抽、胡椒粉、盐调味。

5、下入鱼片滑熟,晃动锅就好,不要用铲子翻,变色后倒入碗里。

6、将葱蒜末,大量干辣椒、麻椒、香菜放鱼上面,最上面撒十三香、鸡精。

7、锅中烧热油,淋在鱼上面即可。

鲤鱼有哪些做法 鲤鱼有哪些做法适合老年人吃(图3)

油炸鲤鱼的做法步骤:

1、鲤鱼洗净,加盐调料腌制15分钟。

2、腌制后,加鸡蛋、面粉、土豆粉、搅拌均匀。

3、起锅烧油,油5五成热时,把鱼下锅炸,炸到金黄色捞出。

4、鱼冷却后,再次下锅炸,炸5分钟即可。

鲤鱼有哪些做法 鲤鱼有哪些做法适合老年人吃(图5)

  香辣鲤鱼的做法步骤:

1、鱼切块洗净,准备好姜,蒜干椒。

2、鱼块裹上薄薄一层淀粉,入锅炸,中小火炸。

3、锅里放油,煸香姜,蒜,葱段,八角,花椒,火锅底料,小火煸香,加入酱油,生抽,白糖后,加水。

4、煮开后,放入鱼块后,再次煮开。

5、煮开后,把鱼和汤一起倒入碗里里即可。

关于鲤鱼有哪些做法 鲤鱼有哪些做法适合老年人吃的相关内容;如有侵权,请联系51吃瓜删除。 51吃瓜

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022年 12月 1日 下午12:19
下一篇 2022年 12月 1日 下午12:19

相关推荐

  • 发面馒头怎么做又软又香 怎么做发面软一点

    想要发面馒头又软又香,准备好食材之后,将面粉等食材倒入碗里混合均匀,加奶粉是为了让馒头更香,加白糖是为了让馒头口感更软糯。用酵母水兑开之后搓揉均匀,发酵30分钟之后就可以分成小剂子,将小剂子搓成馒头后离水蒸15分钟就行了。 步骤1 准备食材:面粉、中筋面粉、酵母、白糖、奶粉。 步骤2 将中筋面粉、面粉倒入碗里混合均匀,再加入白糖和奶粉。注意加入白糖和奶粉之后...

    2022年 12月 1日 美食推荐
    43
  • 红枣莲子银耳蛋茶的做法

    红枣莲子银耳蛋茶  红枣莲子银耳蛋茶是属于广东的一道甜点,是一道非常具有广州特色的美食。大家都知道广东人是特别爱煲汤的,几乎是任何食材都可以用来煲汤,红枣莲子银耳蛋茶的做法其实特别简单,不像煲汤需要用那么长的时间。而且知道他的营养价值比较高,女性常吃有补锌凝神的效果,而且还能滋阴润燥,能起到美容养颜的效果,日常可以常喝。今天给大家详细介绍一下这道甜...

    2022年 12月 1日
    43
  • 猪肉怎么做 青豆焖猪肉的家常做法

    猪肉是我们日常生活中最常吃的一种肉食,猪肉营养丰富,而且制作方法多样,怎么吃都美味。猪肉怎么做好吃呢今天教大家做一道青豆焖猪肉的家常做法,青豆焖猪肉是一道家常菜,风味独特。 猪肉怎么做 食材: 猪肉200克,青豆200克,蒜3瓣,姜2克,大葱10克 调味料:食用油5克,豆瓣酱2克,盐1克,生抽2克,糖1克,胡椒粉2克,料酒2克,水淀粉2克 青豆焖猪肉的家常做...

    2022年 12月 1日 美食推荐
    52
  • 瘦身蔬菜沙拉怎么做

    瘦身蔬菜沙拉做法 瘦身减肥的蔬菜沙拉做法其实非常的简单。在这里就简单给想瘦身的朋友们介绍一下,一起学起来吧。 首先准备食材,需要胡萝卜,西芹的嫩芽,青椒,菜花,小红番茄(圣女果),小白菜(蔬菜的种类不是固定的,大家可以根据自己喜欢的和不喜欢的进行添加或者减少,不过必须是蔬菜哦),然后还有配料,需要用到制作好的沙拉酱,还有盐、糖、味精等进行制作。  ...

    2022年 12月 1日
    31
  • 烤箱烤肉需要多长时间 烤箱烤肉大概需要多长时间

    电烤箱烤肉片温度180度在20分钟。电烤箱利用电可以制作烤鸡、烤鸭、烘烤面包、糕点等。如果是烤羊肉的话,羊里脊肉:烤箱温度250度,时间3分钟;羊腿肉:烤箱温度180度,时间10分钟;羊脆骨肉:烤箱温度200度,时间10分钟。 常见的烤箱烤肉通常烤的是鸡肉、五花肉、羊肉,以下介绍烤箱烤五花肉的具体做法: 准备材料: 五花肉、洋葱、盐、蚝油、料酒、孜然粉、生姜...

    2022年 12月 1日
    44