清理肠道、缓解便秘、美容、呵护咽喉、增强抵抗力这些都是蜂蜜加盐的作用。蜂蜜加盐还有美容养颜的效果，建议清洗脸部后，可以取适量的蜂蜜和食盐混合，之后均匀的涂抹在脸上这样它们直接和肌肤接触，能够清除肌肤表层的致病菌，疏通堵塞的毛孔。另外用蜂蜜加盐刷牙漱口挺不错的，能够达到护齿、消毒杀菌的功效。
蜂蜜加盐作用与功效
1、口服或外敷纯蜂蜜，能合理改进健康状况，推动皮肤基础代谢，提高皮肤的魅力和抑菌力，降低色素沉着，避免皮肤干，使皮肤绵软、雪白、细致，并可降低皱褶和预防粉刺等皮肤疾病，具有理想化的美容养颜功效。假如再加盐，自身盐就会有除菌除污的作用，二者合一，一般也不需要洗脸的用具了。
2、早晨喝蜂蜜加盐合理解便秘。
3、早晨喝淡盐水能够稀释液一觉起來很浓稠的血液，并且有少量消炎功效，润胃肠通排便;夜里蜂蜜水有利于养颜美容，并补充各种各样营养元素。
4、喝蜂蜜水的有许多好处，纯蜂蜜有排毒的效果，加上食用盐做成的蜂蜜水，由Na和HCO3形成的碳酸氢钠，在血液中有缓冲作用，能够参与身体酸碱平衡的调节。
5、一般用蜂蜜洗脸能够美白保湿、养颜嫩肤，而盐水洗脸能够杀菌祛痘，所以蜂蜜加盐对皮肤有一定好处，只不过养颜美容的效果因人而异。
既然已经了解蜂蜜加盐作用与功效是这些，我们不妨了解一下喝蜂蜜有哪些禁忌。
喝蜂蜜有哪些禁忌
1、早上空腹喝肠道不好的人容易导致腹泻。
2、晚上睡前喝睡前喝过量蜂蜜水会让果糖堆积在体内容易发胖，肠道不好的人睡前喝容易使胃酸增多引起胃肠不适，中老年人和血脂异常者也不适合在睡前喝蜂蜜水。
3、不适合服用蜂蜜的人群未满一周岁的婴儿、糖尿病者、肝硬化患者后病人尽量不要喝。
4、冲蜂蜜最好不要超过60℃，禁与大米、鲫鱼和豆浆同食。
5、蜂蜜不是多多益善，一天最好不要超过100g。
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