多宝鱼的营养价值及功效

多宝鱼是深海底栖鱼，口感好，富含胶质蛋白，能补肾健脑。多宝鱼具有祛脂降压的作用.明目和健胃等功效。下面让我们来具体看看多宝鱼的营养价值和功效，以及多宝鱼怎么做好吃吧！ 一、多宝鱼的营养价值和功效 1、吃多宝鱼会让人变聪明。多宝鱼富含DHA，它们主要存在于人体内.在视网膜和神经中，DHA它不仅能维持人类视网膜的正常功能，而且有利于人类智力系统的发展。因此，多吃...