孕妇睡眠时间多少正常

孕妇的睡眠时间一般为多少 孕妇每天至少要睡8个小时，孕妇在怀孕期间体质特殊要保证充足的睡眠时间，一般建议孕妇要合理的休息，才能够为胎儿提供良好的生长环境，其实孕妇在怀孕以后每天的睡觉时间要控制在8个小时以上，一旦低于8个小时的话可能会产生问题，另外孕妇不适宜熬夜。其实孕妇在怀孕期间体质特殊熬夜会影响到自身，也会影响到胎儿出生以后的作息规律。 熬夜对于正常人来...