常吃酸菜有害处吗

人们现在生活中喜欢吃各种各样的腌菜、咸菜等，能够帮助人们快速方便的饮食，属于简单的搭配食品，常常食用的还有酸菜，酸菜可以与各种菜肴搭配成形态万千的美食，也可以进行简单的速食，酸菜不能经常吃，常吃酸菜有害处吗? 酸菜是有新鲜白菜腌制而成的一种腌菜，酸菜中富含多种的营养元素，保持的原有白菜中的营养成分，同时酸菜在腌制过程中生成了乳酸等酸性物质，作为酸性食物，适量...