桃子有什么营养价值？桃子的营养价值和功效

桃子的味道香甜可口，并且还含有许多对人体有益的营养成分，所以许多人都是非常喜欢吃桃子的，而人们对于桃子的营养价值和食用功效亦是非常好奇的，那么桃子有什么营养价值？桃子的营养价值和功效是什么？吃桃子都有哪些好处？ 桃子的营养价值 1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者； 2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食...