牛蒡根的功效与作用

牛蒡根含有蛋白质.钙.维生素.胡萝卜素能促进新陈代谢，提高人体免疫力，促进新细胞生长，具有抗衰老作用。它有维持人体平衡.调节人体功能的作用。下面让我们来具体看看牛蒡根的功效和作用，牛蒡根的最佳搭配是什么吧！ 一、牛蒡根的功效和作用 1、促进大肠蠕动 牛蒡根中有一种纤维，可以帮助促进大肠蠕动，从而帮助排出体内大便。这样可以帮助降低体内胆固醇和体内积聚的毒素和废...