蜂蜜的功效与作用

根据本草纲目记载，蜂蜜具有清热润肺、补中补脾、解毒润燥、止痛等功效。现代医学也证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压冠状动脉硬化和肺病有疗效。蜂蜜对女性和老年人有很好的保健作用，尤其是老年人，所以也叫老年牛奶。接下来让我们来看看蜂蜜的功效和作用。吃蜂蜜应该避免什么吧？ 一、蜂蜜的功效和作用 蜂蜜含有一定量的碳水化合物，能迅速为身体提供能量，从而缓解身体疲劳。蜂蜜还富含...