赤小豆是凉性的吗

赤小豆也叫红小豆、赤豆，是一种药食两用的食物，很多女生用赤小豆、薏苡仁等一起煮粥食用，不仅可以达到祛湿的效果，还能消水肿、排毒、减肥。有的女生在月经期间也会吃赤小豆熬制的汤，美容养颜随时都要注意，但是我们要了解赤小豆是热性还是凉性的，因为女生在月经期间不能多吃凉性食物，那么，赤小豆是热性还是凉性的？ 赤小豆是热性还是凉性 赤小豆既不是热性也不是凉性，是属于平...