用盐、五香粉、大蒜和食用油与紫甘蓝丝腌制5分钟后，将腌制好的紫甘蓝丝放入油锅内翻炒1分钟左右。紫甘蓝丝翻炒变软后，加入适量米醋搅拌均匀进行调味，就可以做出美味的清炒紫甘蓝。
准备食材：紫甘蓝、盐、五香粉、米醋、食用油。
1、紫甘蓝用水清洗干净后切成丝，大蒜拍碎备用。
2、将适量盐、五香粉、大蒜和食用油倒入切好的紫甘蓝内，腌制5分钟左右。
3、起锅烧油，油热后放入腌制好的紫甘蓝翻炒一分钟左右。
4、紫甘蓝翻炒变软后，按照个人口味加入适量米醋搅拌均匀，一份美味的清炒紫甘蓝就做好了。
关于紫甘蓝怎么做好吃 紫甘蓝怎么做好吃又不损害营养的相关内容；如有侵权，请联系51吃瓜删除。
微信扫一扫
支付宝扫一扫
区分“前肘”和“后肘”方法 猪肘子区分前轴和后轴的时候很简单，一般猪前肘的肥肉比较少，瘦肉比较多，而且骨头特别的细，但猪后肘的瘦肉通常比较小，而且骨头大而皮多，所以猪后肘要比猪前肘的口感相对更好一些，很多人在购买的时候也喜欢选择猪后肘。 骨头的切口部位是不一样的，可以看一下是否光滑就能够区分猪前肘和猪后肘了，因为猪前肘是没有办法用刀直接顺着关节开的，是需要用...
竹笋和猪肉、香菇、鸡肉、腊肉、五花肉、鸡蛋、排骨、荷兰豆、腐竹、胡萝卜、腊肠等食材一起炒比较好吃。竹笋营养价值较高，其中含有多种人体必需的微量元素以及维生素等多种营养素，其中维生素和胡萝卜素含量比白菜高出一倍多。今天就为大家介绍几种竹笋的做法！ 冬笋炒肉 1、笋切片，蒜切片，姜切丝，里脊肉切片，里脊肉放入一勺豆瓣酱拌匀，待用。 2、锅里烧开水，水烧开以后将笋...
首先准备好三明治需要的食材：面包，鸡蛋，起司，火腿片，盐，牛奶，沙拉酱，黄油；把面包的吐司边去掉，接着在面包上挤上沙拉酱，放上起司、火腿片，压实；碗中打入鸡蛋，加入盐、牛奶，搅拌均匀；把刚刚处理好的面包片均匀裹上蛋液；锅里放黄油，放入三明治煎至金黄即可。 玉米蛋类三明治 材料：吐司两片、鸡蛋一颗、玉米粒1-2匙、盐少许、番茄酱适量、胡椒粉适量、油； 做法： ...
麻辣鳕鱼如何制作 麻辣鳕鱼的做法并不难最主要的是掌握好火候。相比之下鳕鱼是非常不错的一种鱼类，不仅蛋白质含量高，营养价值也十分丰富，而且刺儿也比较少，只有一根主刺，不担心吃刀刺掐到喉咙。今天就把麻辣鳕鱼的做法分享给大家。 第一步先准备食材。根据家里面人数多少以及平时的食量准备食材，一般两口人三条鳕鱼就差不多了，是那种中等条的，不要准备太大条做出来不容易入味，...
电饼铛烙饼不硬的秘诀就在于和面，一般用电饼铛烙饼的和面越软越好，可以稍微多加点水，和面的时候要有方向性，用力要均匀。和好的面，可以放到盆里盖上湿布饧一会，或者在盆外面放一些温水，擀的面饼尽量不要太薄，太薄的话很容易变硬，另外电饼铛的温度设置和烙饼时间也很重要，尽量不要让时间过长。 简单说下烙饼的步骤： 盆里放入面粉，再放一些盐，向面里一点点加水，有方向地拌好...
