黑豆乌鸡汤的做法 黑豆乌鸡汤怎么煮

乌鸡汤可以和很多的食材一起炖汤,口感清淡,风味独特。今天教大家黑豆乌鸡汤的做法,这道菜好吃而且滋补,老少皆宜。

黑豆乌鸡汤的做法 黑豆乌鸡汤怎么煮(图1)

黑豆乌鸡汤怎么煮

食材:

乌鸡200克、黑豆20克、黑木耳10克、姜1块、盐1茶匙、水发香菇5克、小葱1根。

黑豆乌鸡汤的做法:

1、黑豆放入水中,浸泡2小时左右;

黑豆乌鸡汤的做法 黑豆乌鸡汤怎么煮(图3)

2、乌鸡处理好后,清洗剁块,黑木耳洗净,姜切片,小葱切葱花;

黑豆乌鸡汤的做法 黑豆乌鸡汤怎么煮(图5)

3、锅中加入适量清水,放入乌鸡,大火煮至沸腾,撇去浮沫,捞出洗净;

黑豆乌鸡汤的做法 黑豆乌鸡汤怎么煮(图7)

4、在砂锅里倒入适量清水,接着放入乌鸡、姜片、黑豆煮20分钟,放入香菇、黑木耳小火炖10分钟;

黑豆乌鸡汤的做法 黑豆乌鸡汤怎么煮(图9)

5、最后放盐调味,撒上葱花即可。

黑豆乌鸡汤的做法 黑豆乌鸡汤怎么煮(图11)

小贴士:

经常食用乌鸡可以有效调节生理机能,提高人体免疫力、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

关于黑豆乌鸡汤的做法 黑豆乌鸡汤怎么煮的相关内容;如有侵权,请联系51吃瓜删除。 51吃瓜

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022年 12月 1日 上午3:24
下一篇 2022年 12月 1日 上午3:25

相关推荐

  • 鱼头豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤怎么做

    食材准备:鱼头1个,豆腐1块,小葱6根,白酒3克,料酒1勺 做法: 1、姜1块切片。小葱1根切葱花。鱼头洗净,加入盐1勺,料酒1勺,姜片,小葱5根,挤出葱汁备用,腌制十分钟。豆腐洗净,切成小块,每块约2.5厘米左右。 2、锅内放入适量油,油温烧至7成热,转小火,放入鱼头,刀口朝下,两面各煎2分钟转大火,放入白酒3克,适量清水,烧开后,放入生姜5片,撇去浮沫。...

    2022年 12月 1日 美食推荐
    56
  • 蔬菜沙拉怎么做 减肥蔬菜沙拉做法

    蔬菜沙拉是一道非常健康的美食,平时很多健身的人也会吃,将不同的蔬菜搭配在一起,不仅风味多样,而且拥有着非常高的营养价值。蔬菜沙拉怎么做好吃呢教大家这个方法,喜欢吃的可以试试。 蔬菜沙拉怎么做 食材: 生菜1颗、苦菊1颗、紫甘蓝1/4个、圣女果4个。 调味料:沙拉酱4克、黑胡椒粉2克、盐4克。 减肥蔬菜沙拉做法: 1、生菜切小段、苦菊切小段、紫甘蓝切丝、圣女果...

    2022年 12月 1日 美食推荐
    33
  • 如何煎荷包蛋 煎荷包蛋怎么煎的

    荷包蛋其实就是煎鸡蛋,是鸡蛋的一种比较经典的吃法。荷包蛋有两种煎法,分别是单面煎和双面煎,今天就是给大家介绍的单面煎,这样煎一面,煎出来的荷包蛋比较嫩滑,符合大部分人的口味。 如何煎荷包蛋 食材: 鸡蛋2个 调味料: 食用油5克,黑胡椒粉2克,盐2克 煎荷包蛋怎么煎: 1、准备一个不粘锅,倒入食用油,油温升高后,转小火,把鸡蛋打进去; 2、在蛋黄中均匀撒上黑...

    2022年 12月 1日 美食推荐
    40
  • 在家里面做花甲粉丝 怎样做花甲粉丝

    花甲粉丝简单易做 花椒粉是最近这些年火遍大江南北的一道小吃。要非常鲜美,食材搭配的也特别丰富,受到年轻人的追捧。今天教大家自己在家里面做好吃的花甲粉,经济实惠而且一次吃到爽。准备300克花甲,120克干粉丝,适量金针菇,青菜,他的食材随自己的喜好搭配,比如鱼丸,鹌鹑蛋,藕片等。自己喜欢吃什么,放什么调味料,需要用到洋葱,姜,蒜,郫县,豆瓣,盐,鸡精,生抽,老...

    2022年 12月 3日
    47
  • 吃红薯的禁忌

    吃红薯有什么禁忌 红薯是非常好吃又营养的一种粗粮主食,但是也有一部分人群是不适合吃红薯的,比如消化不良的人草酸性肾结石的人和结肠炎人都不适合吃红薯。红薯不可以和鸡肉一起吃,可能会导致腹痛的现象,红薯也不要和柿子一起吃。对于胃口不好的人可能会出现消化不良,腹胀的现象。把红薯和猪排骨放在一起炖,能增加营养吸收。红薯和糙米一起吃能够改善肥胖。今天我们来一起做几个用...

    2022年 12月 1日
    40