豆角鸡蛋粉条的做法 豆角鸡蛋粉条怎么做

粉条是我们生活中经常会吃的一种食物,这是一种非常具有人气的的美食,尤其是做成炖粉条,鲜香入味。今天教大家这道豆角鸡蛋粉条的做法,除了粉条之外,还加入了豆角和鸡蛋,口感更加丰富。

豆角鸡蛋粉条的做法 豆角鸡蛋粉条怎么做(图1)

豆角鸡蛋粉条怎么做:

食材:

豆角300克、鸡蛋2个 、粉条1个

辅料:

大蒜3瓣、生姜2克、干辣椒3个、大葱10克、食用油10克、生抽1勺、老抽1勺、鸡精少许、盐少许

豆角鸡蛋粉条的做法:

1、豆角去筋,鸡蛋打散,蒜切末,姜切末,大葱切片,干辣椒切段;

豆角鸡蛋粉条的做法 豆角鸡蛋粉条怎么做(图3)

2、热锅倒油,油温六成热时,倒入鸡蛋炒散,盛出备用;

豆角鸡蛋粉条的做法 豆角鸡蛋粉条怎么做(图5)

3、锅中留底油,下入葱片、姜末、蒜末,干辣椒炒香,倒入豆角炒匀,加入200毫升清水,加入生抽、老抽,加粉条,盖上盖子,中小火焖10分钟;

豆角鸡蛋粉条的做法 豆角鸡蛋粉条怎么做(图7)

4、最后起锅,调入鸡精和盐适量,拌匀盛出即可。

豆角鸡蛋粉条的做法 豆角鸡蛋粉条怎么做(图9)

小贴士:

豆角能显著降低血清胆固醇的含量,有利于高血压患者的康复,可作为高血压患者的保健蔬菜。豆角中还含有效成分能抑制癌细胞的生长。

关于豆角鸡蛋粉条的做法 豆角鸡蛋粉条怎么做的相关内容;如有侵权,请联系51吃瓜删除。 51吃瓜

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022年 12月 1日 上午4:07
下一篇 2022年 12月 1日 上午4:07

相关推荐

  • 竹子根能让人体自身免疫力明显提高吗

    竹子根的功效与作用 竹子根可以提升身体免疫力。竹子根的营养价值是特别高的,具有很好的美容养颜护肤效果,而且它里面的微量元素和黄酮类的化合物特别高,不用以后能够增强身体的免疫力。还能增强身体的抗氧化能力,阻止身体细胞被有害物质破坏。有效地提高皮肤活性,起到美容养颜,抗衰老的效果。竹子根还不只有提升免疫力美容养颜的功效。 竹子根还有保护心血管的功能。它里面含有的...

    2022年 12月 1日
    25
  • 红薯饼怎么做好吃又简单 红薯干怎么做好吃

    红薯饼好吃的做法有:奶香红薯饼、红薯饼手抓饼、红薯小软饼、红薯糯米饼、香甜红薯饼等等。红薯吃不完做成红薯饼、煲番薯糖水一碗就够了、红薯饼吃不完还可以放进冰箱里保鲜、想吃时取出加热照样好吃、软糯。下面给大家介绍几种红薯饼的详细做法! 奶香红薯饼 1、红薯洗干净,去皮切成块,我特意切成圆块的,这样感觉好看点。 2、切块后放进锅里蒸熟(干蒸就行,不用放水)。 3、...

    2022年 12月 1日
    29
  • 瓜子有什么营养价值和功效作用

    瓜子的营养价值 我们都知道瓜子的营养价值特别高,瓜子仁里面含有丰富的不饱和脂肪酸蛋白质,钙铁锌等矿物元素能够给身体提供充足的营养。我想不管是老人还是孩子,没有几个人不爱吃瓜子的,不过瓜子好吃,但是也不是所有人都可以吃比如血脂高的人就要少吃,而且瓜子里面油脂的含量是特别多的,是非常容易引起上火的,所以容易上火的人群也要少吃,瓜子的热量也是特别高的,对于减肥期的...

    2022年 12月 1日
    30
  • 营养早餐发糕

    营养早餐发糕做法 在制作发糕的时候,首先要准备好对应的食材,像面粉,酵母,温水,红枣。而有些小伙伴喜欢吃红糖,可以放入红糖。将材料准备好之后,把红糖打碎,用水融化,放到一边备用。此时酵母和面粉搅拌均匀,把已经放凉的红糖水倒入里面。 这时候我们用筷子需要不断的搅拌,直接将面粉的水溶液搅拌成干粉状。通常情况下,面粉一定是特别浓稠的面糊,然后再把红糖面糊倒在6寸的...

    2022年 12月 1日
    26
  • 寿司的做法和材料 寿司饭怎么做

    寿司的做法: 用料:白米饭200克、火腿肠1根、黄瓜1根、寿司紫菜1张、韩式辣椒酱2克。 1、米饭里趁热拌入韩式辣椒酱。 2、要仔细的拌匀,上米粒都染上色。 3、寿司帘上铺一张保鲜膜。 4、铺满已经上色的米饭。 5、再放上一张寿司紫菜。 6、将黄瓜和火腿肠切成条状。 7、小心的从一边卷起,注意别把保鲜膜卷进去。 8、最后再裹上寿司帘,放置一小时定型。最后用锋...

    2022年 12月 1日
    44